晚上睡得晚（十一点），早上醒得早（六点多），睡眠很浅，快赶上老年人的作息。肚子也凸起来了，感觉精力不足，受伤也恢复的慢了，到了三四十岁可怎么办啊
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晚上睡得晚（十一点），早上醒得早（六点多），睡眠很浅，快赶上老年人的作息。肚子也凸起来了，感觉精力不足，受伤也恢复的慢了，到了三四十岁可怎么办啊 27 个帖子 - 25 位参与者 阅读完整话题...
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